100 лучших приемов самозащиты Чтобы научиться защищать себя, не обязательно знать все многообразие существующих для этого приемов. Куда более важно понимать принципы самозащиты в целом и тщательно овладеть основными приемами.Именно такая высокоэффективная и универсальная система представлена в книге «100 лучших приемов самозащиты».Сочетание простоты и эффективности сделало предлагаемую читателям на страницах книги систему самозащиты очень популярной и востребованной во многих странах мира.
Название: 100 лучших приемов самозащиты Автор: Бим Бэкман, Павел Липцер Издательство: Феникс Год выпуска: 2007 Качество: Хорошее Язык: русский Страниц: 225 Формат: PDF Размер: 10.2 Mb
[left]Скачать | Download 100 лучших приемов самозащиты (2007) [/left]
