Скачать Даг Массер, Томас Лэнг - Дзюдзюцу. Техника и тактика
09.12.2011, 06:41
Данная книга задумана авторами как вводное пособие по знакомству с древним искусством дзюдзюцу (у нас в России этот вид единоборства более известен как "джиу-джитсу").
При сравнительно небольшом размере книга довольно емкая по объему представленных в ней сведений. Здесь рассмотрено большое число технических приемов, тактик ведения боя, тренировочных упражнений. В книге более 140 фотографий (правда, неважного качества из-за низкой разрешающей способности, принятой при сканировании). Достоинством этого пособия является также то, что наряду с техническими аспектами в нем рассмотрено происхождение дзюдзюцу, даны пояснения по принятой терминологии и правилам поведения в дзюдзюцу, о порядке проведения соревнований. Так что с книгой полезно ознакомиться не только тем, кто активно занимается или намерен заняться дзюдзюцу, но и просто желающим получить представленме об этом виде единоборства.
Краткое содержание: Введение Выражение признательности Глава 1. С чего начать Глава 2. Происхождение дзюдзюцу Глава 3. Терминология и правила поведения в дзюдзюцу Глава 4. Кувырки и страховки Глава 5. Стойки, блоки, удары руками и ногами Глава 6. Освобождение от захватов и другие контрприемы Глава 7. Броски Глава 8. Борьба в партере Глава 9. Комбинация Глава 10. Стратегия и тактика Глава 11. Соревнования Глава 12. Общефизическая подготовка Об авторах
Название: Дзюдзюцу. Техника и тактика Авторы: Даг Массер, Томас Лэнг Издательство: М.: Эксмо Год издания: 2005 Формат: djvu Страниц: 195 Качество: хорошее Язык: русский ISBN: 5-699-12878-6
Размер: 22,8 Мб
Скачать бесплатно книгу "Дзюдзюцу. Техника и тактика"
