Пятница, 20.06.2025, 07:49
Приветствую Вас Гость | RSS

Форма входа
Меню сайта
Популярное
Танец живота для начинающих (видеоуроки)
Категория: Полезные
Дата: 06.08.2011

155 книг серии "Сталкер"
Категория: Фантастика
Дата: 24.04.2011

Э. Л. Джеймс - Пятьдесят оттенков серого (Аудиокнига)
Категория: Роман
Дата: 28.08.2012

Камасутра (видеокнига на русском языке) (2008) DVDRip
Категория: Полезные
Дата: 18.03.2011

Сборник произведений: Сергей Бадей. 12 книг (2009-2011)
Категория: Фантастика
Дата: 01.06.2011

Трилогия. Пятьдесят оттенков серого
Категория: Роман
Дата: 09.02.2013

Электронная библиотека студента-юриста
Категория: Юридическая литература
Дата: 16.08.2011

Скачать книги, аудиокниги, журналы, юмор, уроки

Главная » Файлы » Книги » Спорт и здоровье

Скачать Энциклопедия боевого самбо. Том 1 (PDF)
07.06.2012, 00:19

Боевые приемы - это элементы спортивного САМБО, дополненные новыми средствами и деталями, которые позволяют самбисту побеждать соперника, превосходящего в весе и силе, и даже нескольких противников, а также успешно защищаться от вооруженного нападающего.Сюда входят опасные захваты, броски, удары, воздействия на уязвимые точки человеческого тела, болевые приемы на все суставы рук и ног, приемы по использованию подручных средств и окружающей обстановки в условиях боя, специальные приемы боевого САМБО и т. д.

СОДЕРЖАНИЕ:

Вступление
Удары руками, защита от ударов руками
Удары ногами, защита от ударов ногами
Удушающие захваты, освобождение от удушающих захватов
Защита от захватов и обхватов
Удары ножом, защита от ударов ножом
Удары палкой и защита от ударов палкой
Удары саперной лопаткой. Защита от ударов саперной лопаткой
Удары пистолетом. Защита от нападения с пистолетом.

Издательство: Ассоциация-Олимп
Автор: Волостных В.В., Жуков А.Г., Тихонов В.А.
Год издания: 1993
Страниц: 295
Язык: русский
Качество: хорошее
Формат: PDF (RAR+5%)
Размер файла: 10,2 Мб

[left]Скачать | Download Энциклопедия боевого самбо. Том 1 (PDF)[/left]

[left]Скачать с Letitbit.net
Скачать с Depositfiles.com
Скачать с Turbobit.net
Скачать с Unibytes.com
Скачать с Vip-file.com
[/left]

СКАЧАТЬ УДАЛЕННО

ИЛИ ЕСЛИ ЕСТЬ НА СЕРВЕРЕ

Категория: Спорт и здоровье | Добавил: sks212
Просмотров: 383 | | Рейтинг: 0.0/0

Похожие материалы
К сожалению, похожего ничего не нашлось!
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск

Правообладателям
Администрация сайта
Cлучайные книги
Word 2010 с нуля! (2011) DjVu - книга + видеокурс
Категория: Учебники
Дата: 23.02.2011

Зорич Александр - Сомнамбула 2. Другая Сторона Луны (Аудиокнига)
Категория: Фантастика
Дата: 28.04.2011

Пышковская Казимира - Необычные блюда из обычных продуктов
Категория: Рецепты
Дата: 26.04.2011

Полезные советы для Windows 7 от Nizaury, v.3.78
Категория: Техническая
Дата: 21.06.2011

Черная сделка
Категория: Детектив
Дата: 10.02.2011


Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0