Четверг, 19.06.2025, 20:04
Приветствую Вас Гость | RSS

Форма входа
Меню сайта
Популярное
Танец живота для начинающих (видеоуроки)
Категория: Полезные
Дата: 06.08.2011

155 книг серии "Сталкер"
Категория: Фантастика
Дата: 24.04.2011

Э. Л. Джеймс - Пятьдесят оттенков серого (Аудиокнига)
Категория: Роман
Дата: 28.08.2012

Камасутра (видеокнига на русском языке) (2008) DVDRip
Категория: Полезные
Дата: 18.03.2011

Сборник произведений: Сергей Бадей. 12 книг (2009-2011)
Категория: Фантастика
Дата: 01.06.2011

Трилогия. Пятьдесят оттенков серого
Категория: Роман
Дата: 09.02.2013

Электронная библиотека студента-юриста
Категория: Юридическая литература
Дата: 16.08.2011

Скачать книги, аудиокниги, журналы, юмор, уроки

Главная » Файлы » Книги » Спорт и здоровье

Скачать Энциклопедия боевого самбо. Том 2 (PDF)
07.06.2012, 09:51

Боевые приемы - это элементы спортивного САМБО, дополненные новыми средствами и деталями, которые позволяют самбисту побеждать соперника, превосходящего в весе и силе, и даже нескольких противников, а также успешно защищаться от вооруженного нападающего.Сюда входят опасные захваты, броски, удары, воздействия на уязвимые точки человеческого тела, болевые приемы на все суставы рук и ног, приемы по использованию подручных средств и окружающей обстановки в условиях боя, специальные приемы боевого САМБО и т. д.

СОДЕРЖАНИЕ:

Штыковой бой. Защита и Нападение
Защита от ударов тяжелым предметом
Использование подручных средств
Использование окружающей обстановки
Взаимопомощь и выручка
Защита лежа
Защита от нескольких противников
Тактика группового боя
Задержание и сопровождение
Осмотр задержанного
Связывание
Специальные приемы боевого самбо
Уязвимые места
Методика совершенствования
Поведение в экстремальных ситуациях
Правила соревнований

Издательство: Ассоциация-Олимп
Автор: Волостных В.В., Жуков А.Г., Тихонов В.А.
Год издания: 1993
Страниц: 284
Язык: русский
Качество: хорошее
Формат: PDF (RAR+5%)
Размер файла: 11.1 Мб

[left]Скачать | Download Энциклопедия боевого самбо. Том 2 (PDF)[/left]

[left]Скачать с Letitbit.net
Скачать с Depositfiles.com
Скачать с Turbobit.net
Скачать с Unibytes.com
Скачать с Vip-file.com
[/left]

СКАЧАТЬ УДАЛЕННО

ИЛИ ЕСЛИ ЕСТЬ НА СЕРВЕРЕ

Категория: Спорт и здоровье | Добавил: sks212
Просмотров: 342 | | Рейтинг: 0.0/0

Похожие материалы
К сожалению, похожего ничего не нашлось!
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск

Правообладателям
Администрация сайта
Cлучайные книги
Суворов Виктор - Тень Победы (Аудиокнига)
Категория: История
Дата: 04.06.2011

Мазин Александр - Римский Орёл (Аудиокнга)
Категория: Фантастика
Дата: 12.08.2011

Александр Дюма – Тысяча и один призрак (аудиокнига)
Категория: Мистика
Дата: 01.10.2011

Камасутра 21 века
Категория: Эротика
Дата: 05.05.2011

Тармашев Сергей. Древний. Корпорация (Аудиокнига) читают Наталья Корнева, Кирилл Радциг
Категория: Фантастика
Дата: 06.10.2011


Статистика

Онлайн всего: 3
Гостей: 3
Пользователей: 0