Скачать Пескарева Н.А. - 500 техник массажа. От простых до самых сложных
14.06.2012, 09:36
Книга "500 техник массажа. От простых до самых сложных" посвящена одному из самых доступных, и в то же время уникальному методу лечения, облегчения боли, расслабления и снятия стресса. По широте охвата вопросов рассматриваемой темы и глубине их проработки эту книгу можно вполне заслуженно назвать энциклопедией. Ознакомившись с различными методиками и техниками, освоив основные приемы массажа и самомассажа, Вы всегда сможете помочь своим близким и себе расслабиться, улучшить самочувствие, а порою и поправить здоровье.
ПРЕДИСЛОВИЕ
РУЧНОЙ МАССАЖ Приемы ручного массажа _Поглаживание _Растирание _Разминание _Поколачивание _Сотрясение (дрожание, вибрация) _Пассивные движения Классический массаж _Массаж руки _Массаж ноги _Массаж спины и задней поверхности шеи _Массаж груди _Массаж передней поверхности шеи _Массаж живота _Массаж головы и лица Шведский массаж Финский массаж Испанский массаж Общеоздоровительный (гигиенический) массаж Медицинский (лечебный) массаж _Массаж при заболеваниях дыхательных путей _Перкуссионный массаж _Массаж при сердечно-сосудистых заболеваниях _Массаж при заболеваниях органов пищеварения _Массаж при заболеваниях мочевыделительной системы _Массаж при нарушении обмена веществ _Массаж при анемии _Массаж при нервных заболеваниях _Массаж при нарушении спиннномозговой деятельности _Массаж при трамвах _Массаж при варикозном расширении вен _Массаж при нарушенных осанки и сколиозе _Периостальный массаж _Сегментарный массаж _Соединительнотканный массаж
ИСПОЛЬЗОВАНИЕ МАССАЖА В СОЧЕТАНИИ С ДРУГИМИ ФИЗИОПРОЦЕДУРАМИ Теплолечение Светолечение Электролечение Водолечение _Хлорндио-натриевые ванны _Йодобромные ванны _Сульфидные ванны _Азотные ванны _Углекислые ванны _Жемчужные канны _Кислородные ванны _Радоновые ванны _Скипидарные ванны _Хвойные ванны _Ароматические ванны
МАССАЖ В МАНУАЛЬНОЙ ТЕРАПИИ Основные показания и противопоказании к проведению мануальной терапии Постизометрическая релаксация (НИР) _Методы проведения приемов ПИР на шейном отделе позвоночника _Методы проведения приемов ПИР на грудном отделе позвоночника _Методы проведения приемов НИР дли пояснично-крестцового отдела позвоночника Манипуляции в мобилизация _Приемы мобилизацни, применяемые на шейном отделе позвоночника _Приемы мобилизации, проводимые на грудном отделе позвоночника _Приемы мобилизации на поясничном и пояснично-крестцовом отделе позвоночника _Манипуляция, производимая на шейном отделе позвоночника _Манипулнция, производимая на грудном отделе позвоночника _Манипуляция, производимая на нояснично-крестцовом отделе позвоночника
КОСМЕТИЧЕСКИЙ МАССАЖ Разновидности косметического массажа _Точечный массаж _Гигиенический массаж _Профилактический массаж _Лечебный косметический массаж _Пластический массаж Показания и нротнвопоказания Средства, применяемые в косметическом массаже Выполнение косметического массажа в домашних условиях Ежедневный профилактический самомоссаж против морщин
БАННЫЙ МАССАЖ Массаж а финской бане _Спина _Задняя поверхность ноги _Ступня _Передняя поверхность ноги _Рука _Запястье н кисть руки _Плечевой пояс и грудная клетка _Шея _Лицо Массаж в русской бане _Спина _Шея _Массаж рук _Массаж области таза _Массаж бедер _Коленный сустав _Икроножная мышца _Массаж груди _Передняя часть бедра _Коленный сустав (передняя поверхность) _Массаж живота Парный массаж Самомассаж
ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ МАССАЖ Японский массаж шиацу _Шиацу дли воздействия на некоторые органы и избавления от недугов Стоун-терапия (массаж камнями) _Виды стоун-массажа Китайский традиционный массаж Акупрессура Тайский массаж _Основные приемы в тайском массаже _Манипуляции _Комплекс приемов _Описание используемых примов Рефлекторный массаж _Методика и техника рефлекторного массажа _Расположение и назначение точек ушной раковины _Массаж стопы _Массаж рук и кистей Шары здоровья. Цигун-треннинг _Применение шаров _Общие рекомендации _Упражнения
ДЕТСКИЙ МАССАЖ Особенности детского массажа Общеукрепляющий массаж для здоровых детей Общие принципы построения комплекса упражнений Детскнй массаж для здорового ребенка от 1 до З месяцев Детский массаж для здорового ребенка от 3 до 4 месяцев Детский массаж для здорового ребенка от 4 до 6 месяцев Детский массаж для здорового ребенка от б до 9 месяцев Массаж здорового ребенка от 9 до 12 месяцев Массаж для детей, страдающих paxитом Гипотрофия и ее лечение массажем Пупочная грыжа и ее лечение Врожденный вывих бедра Плоскостопие и его лечение Мышечная кривошея и ее лечение Врожденная косолапость Запор и его лечение Логопедический массаж (массаж мимической и жевательной мускулатуры) Релаксация мышц языка Комплекс логопедического массажа от заикания
Название: 500 техник массажа. От простых до самых сложных Автор: Н.А.Пескарева Издательство: Мир книги Год издания: 2008 Формат: pdf Страниц: 240 Качество: хорошее Язык: Русский ISBN: 978-5-486-02344-6 Размер: 32,5 Mб
Скачать бесплатно книгу "500 техник массажа. От простых до самых сложных"
