Название: Парадоксальная гимнастика Стрельниковой Автор: И.Н. Кочеткова Издательство: Советский спорт Год: 1989 Страниц: 36 Формат: rtf Размер: 10,5 мб Качество: хорошее Язык: русский
В брошюре рассказывается о парадоксальной дыхательной гимнастике Александры Николаевны Стрельниковой. Описываются ее упражнения, на первый взгляд кажущиеся трудными, необычными. На самом же деле они вполне доступны каждому. Раскрывается тренирующий и оздоравливающий эффект гимнастики, даются методы ее применения при различных заболеваниях дыхательных путей. Приводятся свидетельства людей, овладевших методами. Книга предназначена для широкого круга читателей.
